A “morte” do whey ruim: a revolução do whey “sobremesa”
Vamos voltar 5 anos no tempo. Tomar whey era um ato de disciplina. Você tampava o nariz, chacoalhava o pó (que não dissolvia direito) com água, e bebia aquele líquido com gosto de gesso e adoçante. Era horrível. Mas era o preço a pagar.
Avança para hoje. Você abre um pote de Tasty Whey da Adaptogen. O cheiro é de sorveteria. Você bate com água e… espera aí. Tem pedaços. Pedaços de cookie. Pedaços de chocolate. E o gosto é, de fato, de sobremesa.
O Tasty Whey da Adaptogen não é um suplemento. É a revolução do sabor. Mas será que, por baixo dessa delícia, tem proteína de verdade? Ou é só um “Nescau” caro? A Redação Azono foi investigar (e provar, claro).
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A fórmula do “Chocoboom”: como o Tasty Whey é feito?
O sabor mais famoso é o “ChocoBoom”, que é uma imitação descarada (e genial) do Ovomaltine. E o segredo dele está no rótulo.
O que ele é: Um “Protein Blend” (mistura de proteínas). Assim como o Top Whey 3W da Max, ele mistura WPC (Concentrado), WPI (Isolado) e WPH (Hidrolisado). Isso dá a cremosidade que um isolado puro jamais teria.
O “Problema” (que não é problema): Por ser um blend focado no sabor, ele não é “zero carbo”. Uma dose do Tasty Whey da Adaptogen tem cerca de 4-6g de carboidrato e 3-4g de gordura. É isso que o torna delicioso!
Para um “purista” do Whey Zero, isso é um absurdo. Mas para uma pessoa normal, que só quer seguir a dieta… isso é a salvação.
A análise: a tabela nutricional compensa o sabor?
Vamos analisar. Uma dose do Tasty Whey da Adaptogen (sabor ChocoBoom) tem:
- Proteína: 25g (Excelente!)
- Carboidrato: 5g
- Gordura: 3.5g
- Calorias: 151 kcal
Agora, compare com uma barra de chocolate “normal” de 25g (metade de uma barra pequena):
- Proteína: 2g
- Carboidrato: 15g
- Gordura: 8g
- Calorias: 140 kcal
Você percebeu? O Tasty Whey tem as mesmas calorias de um chocolatinho, só que te entrega 12x mais proteína e te sacia de verdade. Ele não é um suplemento “sujo”, mas sim um substituto de sobremesa perfeito. Ele “mata” sua vontade de doce e, de quebra, bate sua meta de proteína.
Veredito: o whey “sujo” que limpa a sua dieta
O Tasty Whey da Adaptogen é, na nossa opinião, uma das melhores invenções do mercado. Ele é a ferramenta perfeita para quem sofre com “fissura” por doces. Ele torna a dieta prazerosa.
Não, ele não é para o fisiculturista em pré-contest. Mas é para 99% de nós. Se você está em dúvida, compre o de ChocoBoom. Você não vai se arrepender. Ele é, sem dúvida, o whey mais gostoso que já provamos, e por isso está no nosso Guia Definitivo como o “Rei do Sabor”.
Referências:
- Site Oficial da Adaptogen Science. (Tabela nutricional e ingredientes do Tasty Whey).
- PubMed Central (NIH). (2018). The role of post-exercise protein consumption on muscle protein synthesis… (Artigos sobre a importância da adesão à suplementação).
- Food Business News. (2023). Indulgence meets nutrition: The rise of ‘healthy’ dessert flavors. (Artigo sobre a tendência de sabores “sobremesa” – Acessar o artigo).
